全民营养周——营养寻宝大赛

发布者:公卫学院管理员发布时间:2024-05-10浏览次数:26



     《中国居民膳食指南(2022)》里提炼了平衡膳食八条准则,倡导少油、增豆、加奶的健康理念,引导我国居民合理搭配日常膳食,养成良好的饮食习惯。在中国居民平均膳食宝塔中,奶类奶制品大豆及坚果是推荐的日常食物类别,它们含有丰富的营养素,对人体健康具有多方面的积极作用。

      其中“奶豆添营养,少油更健康”的理念,提醒各年龄段人群了解油脂对身体健康的影响,减少油脂摄入,提高对食物营养知识的了解。


活动目的



        踏遍校园寻珍宝,万步为健探营养

       yl34511线路中心积极响应国家健康战略,特别推出全民营养周“营养寻宝大赛”。以“奶豆添营养,少油更健康”为主题,希望通过这一活动,加深大家对健康饮食的认识与理解。

      健康是生命之本,营养是健康之源,而适当的运动则是这一切的完美搭档。通过均衡的饮食与规律的体育活动,我们不仅能够滋养身体,还能增强体质,提升整体健康水平。在这春意盎然的时节,我们穿梭于校园的每个角落,追寻寓意营养健康的标签

这不仅是一场简单的寻宝游戏,更是一次实践健康生活的契机。让我们携手参与“营养寻宝大赛”,通过每一步的行走丈量健康,以实际行动体验健康生活的重要性,共同迈向更加健康、美好的未来! 



活动介绍




活动对象


yl34511线路中心全体学生


活动形式

在开幕式当天会有4种类型标签:

(如上图所示)

1.奶豆添营养

2.少油更健康

3.天天运动,健康体重

4.我在上健医公卫等你

同学们需在三个校区内寻找到四种不一样的标签,并在5月11,12日任意一天微信步数超过1万步,即可在5月13日中午12:00-13:002024全民营养周开幕游园活动(北苑食堂门口)活动礼品摊位兑换相应小礼品。

数量有限,先到先得,过不候补!


提醒

一定是4个印有不同标语的标签以及现场打开微信运动,查看到1万步记录(非截图)才能换取小礼品,一人一份,诚实守信!







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